5月19日にSUP(スタンドアップパドル)を体験してきました。
話には聞いていたものの、一体どんな感じなのか？百聞は一見に～と言うことで、
実際に体験させていただく機会をGSMジャパンの皆様に設けていただくことができました。
片瀬江ノ島駅から歩いてすぐの所にありますBILLABONGストアで準備をして記念撮影。
海へ移動してレクチャーを受けます。自然を相手にするアウトドアスポーツでは安全管理がとても大切なことですね。ボードの運び方、パドルの扱い方、スタンスなど丁寧に解説していただきながら確認していきます。
レクチャーを受けたら早速実践！1回目はとても風が強かったのでかなり難易度が高い感じ。
立つのもやっとな状況でした。上陸して移動しようにもボードが飛ばされてしまいそうな強風。。そして高波。。。このまま続けるのかどうかも難しい判断が要求される状況でした。
少し待っていると強風も収まり、一転してグッドコンディションに。2回目の慣れもあると思いますが、ボードの上に立つ感覚が徐々に掴めてきてパドルを使ったコントロールも次第にできるように。
ボードの上に立つ感覚はバランスボールの上にいるようにも思えます。波の前後からのあおりや横から来る波にもボードの上で左右の細かなシフトウエイトでバランスしつつ、前後には前傾しすぎない、後傾しすぎない。目線を最初は難しかったことも上の写真のように膝立ちからはじめることで重心を下げて膝と足がボードに触れることで次第に慣れることができました！
パドルも最初はうまく操作できず、四苦八苦状態…
細かく掻くようにとのアドバイスをいただいてから方向転換や、左右を交互に掻いていくことで前方に進む感覚を得られました。
上陸する際にはボディーボードの要領で波に乗れると爽快です。
波に対して少しでも向きを斜めに入ってしまうと、勢いに飲み込まれてしまいます。
わかってはいてもなかなか難しく、思いっきりひっくり返りました（笑）
沖よりも波が崩れる陸側の方が流れが速く、危険も伴うためここは注意が必要ですね。
3回目は更に風も止んで波も穏やか。良いコンディションになるまで粘った甲斐がありましたね～
3回目にはインストラクターに岸から見守っていただき、自分達だけで沖へ。
膝立ちで漕いでみたり、立ってバランスを確認してみたりと、ほぼ危なげなくできるようになると楽しくなってきます。時間になるまでパドリングと波のバランスを楽しみました。
「遊びながら体幹トレーニング」
そんな言葉がピッタリ来るセッションでした。6月14日はぜひ一緒にライド＆SUPを楽しみましょう～
もちろんSPAと極上ランチも付いてます♪
お申込みは5月31日までとなっております。普段のイベントより早めの締め切りとなっておりますのでご注意ください！お申し込みはこちら→http://ptix.co/1JhAT0J
