パワーブリーズ使ってますか？
毎日のトレーニングがお勧めと竹谷社長から聞き使っております。
呼吸筋を鍛えていると
深く呼吸が出来る。
取り入れる酸素が増える。
負担が減り楽が出来る。
その結果疲れにくなります。
筋トレではあるので最初は慣れないかも知れませんが
日常生活をより楽に、スポーツする時には長く楽しく。
副産物としては歌が歌いやすくなるというのもあるので楽しみの一つです。
戸田義憲ことヨッシー
