トライアスロンやデュアスロンでは一部のトップ選手を除いて、他の走行に注意を払う必要があります。低い姿勢はエアロダイナミクス&ペダルへの入力を増やすには有効ですが、低い姿勢で走り続けるにはそれを支える力も多く必要となります。
状態としてはTTバイクに乗り換えて、低い姿勢を取りたくてハンドルを下げてみたものの、肩や脚に負担を感じていらっしゃいました。
負担少なく支えられて、快適であることも結果的に速さに繋がります。ひいては周りの動きを気にする余裕も生まれて安全に走れます。
今回は上記を念頭にサドル位置を決めてハンドルを支えと調和できる範囲に調整し、負担感の少なさを体感していただきました！
